La Phase de Perfection (rdzogs rim)

Présentation

La pratique de la Phase de Perfection (rdzogs rim) consiste sommairement à se concentrer pour diriger les souffles (rlung) qui imprègnent le corps à l'intérieur du canal central (rtsa dbu ma). Les exercices yogiques accomplis au cours de cette Phase ont ainsi pour but de rassembler les souffles au bas du canal central, de les forcer à entrer dans ce canal, de les y maintenir et de les y dissoudre. La dissolution ne s'arrête pas au maintien des souffles dans le canal central mais elle se poursuit jusque dans la sphère indestructible (mi shigs pa'i thig le) qui, selon les conceptions tantriques se rapportant à cette pratique, trône au centre même du cœur. La dissolution des souffles dans cette sphère génère une expérience que l'on qualifie d’esprit de la Claire-Lumière ('od gsal gyi sems), qui permet la réalisation de la Vacuité.

La pratique permettant l'atteinte de cet esprit de la Claire-Lumière repose sur six méthodes: 1. l'isolation du corps (sems dben) ; 2. l'isolation de la parole (ngag dben) ; 3. l'isolation de l'esprit (sems dben) ; 4. le corps illusoire (sgyu lus) ; 5. la Claire-Lumière ('od gsal) et 6. l'union (zung ’jug).

A suivre in :

La Phase de Perfection — introduction à la pratique des Tantras Supérieurs II, Khyung-mkhar, 2012, éd. pdf.